你只是自己思想和情緒的奴隸,憑什麼獲得想要的人生?

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如果你在追尋人生的答案,或是嘗試解決人生的某個難題,或是處在一個停滯的階段,不知道下一步該怎麼走,也許答案就在這裡。

你是否也失落了真實的自己?

有個男子某天下班經過一條黑黢黢的暗巷時,看到一名女子在僅有的一盞路燈下找東西。

她非常慌張、著急地在找,讓這個男子不禁停下腳步,想助她一臂之力。

“請問你在找什麼?”男子問。

“我的車鑰匙,沒有它我就回不了家了!”女子焦慮地說。

“你大概在哪個位置,怎麼掉的?”

女子指向另一個暗處,說:“在那兒掏錢包出來的時候掉的。”

男子詫異道:“那你怎麼不在那裡找?”

女子理直氣壯地回答:“那裡沒有燈呀,怎麼找得到?”

或許你覺得這位女子愚昧得可笑,但我們在尋找自己想要的人生、想要的快樂時,常常就像故事中的女子一般,找錯了方向。

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你只是自己思想和情緒的奴隸,憑什麼獲得想要的人生?

《遇見未知的自己》有聲版第4課插圖

因為我們尋找的地方,表面上看起來好像比較容易讓我們找到想要的東西。

所以,我們費勁地在別人的身上、在這個外在的物質世界中尋求解答和快樂,結果卻徒勞無功。原因就是我們找錯了地方!

《遇見未知的自己》以一位都市白領為主角,借由我們每天都可能遭遇到的種種事件,逐漸把眼光從外在的世頭轉向我們的內在世界。

進而發現我們大多數人竟然都不是自己生命的主人,更糟的是,我們是自己思想和情緒的奴隸!所以,難怪我們無法獲得自己想要的人生!

親愛的,外面沒有別人,只有你自己。

“為什麼我不快樂?”,“為什麼我不能擁有我想要的生活?”

在《遇見未知的自己》有聲版中,德芬老師將帶著你一步步從理性、科學的角度看到大多數人困惑的成因。

從身、心、靈三個方面去探討和研究,主宰著我們人生的模式是如何形成的,又如何在操控我們的身心。

當然,也會提供了解除這些模式的實際、有效的方法,幫助我們從思想、情緒和身體的桎梏中解脫出來。

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隨著書中主角在生活上的起伏和衝擊,人生的很多課題和智慧也隨之展開。

書中一些重要的配角本身的經歷和成長,為我們見證了這些人生智慧的重要性和實用性。

主角最後能夠在智者的指點之下,改善內在的狀態,進而改變外在的世界,就做春蠶破繭而出,迎風飛翔。

希望更多的人能夠像本書的主角若菱一樣活出他們想要的人生,找回真實的自己。

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你只是自己思想和情緒的奴隸,憑什麼獲得想要的人生?

《遇見未知的自己》有聲版第33課插圖

親愛的,外面沒有別人,只有你自己。所有的人、事、物都是你內在的投射,就像鏡子一樣地反映你的內在。

當外境有任何東西觸動你的時候,記得,要往內看。

看看自己哪個地方的舊傷又被碰觸了,看看自己有哪些陰影還沒有整理好。不要浪費能量在那些外在的、不可改變、不可抗拒的東西上。

先在內在層面做一個調和整理,然後再集中精力去應付外在可以改變的部分。

記得,每個發生在你身上的事件都是一個禮物,只是有的禮物包裝很難看,讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。

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所以,它可以是一個災難,也可以是一個禮物。如果你能帶著信心,給它一點兒時間。

耐心、細心地拆開這個慘不忍睹的包裝外殼,你會享受到它的內在蘊含著豐盛、美好,而且是精心為你量身打造的禮物。

本課程為音頻+漫畫解讀線上課程

僅需59元

訂閱後可長期反覆收聽

祝福你,親愛的

讓我們跟隨德芬老師

溫暖、有愛的聲音

一起遇見未知的自己

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找回真我

重拾愛、喜悅、和平

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期待與你一起成長

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