山有高峰，也有低谷；人有得志，也有失意。人生的道路曲折又坎坷，有時候感到迷茫也是正常的現象。
迷茫是人生的常態，感到迷茫說明我們對當下的狀態不滿意。
有十幾歲求學時對學業的迷茫；
有剛工作時對職業發展的迷茫；
有成家立業後對家庭生活的迷茫；
……
有想要改變卻無從下手的迷茫；
有對未來惶惶然的迷茫；
有對自己不自信的迷茫；
……
面對人生不同階段，不同原因的迷茫，我們應當是立足當下，冷靜分析造成迷茫的原因，撥雲見日尋得解決之法。
面對迷茫，我們有很多方法去克服它，但同時，千萬不要有以下三種心態
一、自暴自棄、破罐子破摔心態
面對迷茫，我們會感覺到無助、無力，不知道該何去何從，不甘於現狀，卻又無法突破現狀。這時候一種“就這吧”“愛咋咋地”的想法可能就冒出來了，然後就隨意而為，沒有了改變現狀的衝勁，也失去了和困難作鬥爭的信心。
在這我要用親身慘痛的教訓來勸誡有這種想法的朋友，千萬不要有這種自暴自棄、破罐子破摔的心態。
我當初考高中時，因為考試失利沒有考上省級重點高中，而去讀了一所自己並不想去的學校。由於自己的年少無知，覺得自己的人生也就這樣了，上了這樣的高中也考不上什麼好大學，心中滿是迷茫。於是我從高一開始就自暴自棄，終日與同學嬉鬧，荒廢了整整三年高中學業。
但實際情況是我的好多高中同學也都考上了很不錯的大學，現在想來確實是萬分後悔，無奈時光不能倒流，只能當做人生慘痛教訓。
自暴自棄，破罐子破摔這種心態，害的永遠是自己。
後來我總是在迷茫之時刺痛自己，告誡自己：千萬不要再有自暴自棄，破罐子破摔心態！要面對現實，儘自己最大努力做出改變，不能就此認輸。
二、過度的焦慮心態
在人生低谷時，想要盡快的走出去，此時會感覺到壓力巨大，想要努力改變現狀，突破難關。
有時候人在巨大的壓力和緊張的情緒時，智商和體力都會有所下降，這時候再有過度焦慮的心態，無異於雪上加霜，進而導致做出錯誤的判斷，造成錯上加錯的局面。
過度焦慮會讓人變得焦躁、不自信，會失去理智，搞不好還會造成人際關係的緊張等一系列錯誤。
俗話說有壓力才有動力，但是面對壓力，萬不可產生過度焦慮的心態。
三、怨天尤人的心態
迷茫時，我們有時候會不免的和別人去作比較，去思考為什麼自己會迷茫，而別人看起來卻是順風順水、鬥志滿滿、目標清晰。
本來此時的自己就處在低谷時期，正是感到失意沮喪之時。再與他人作比較，發現別人總是比自己有更好的資源，更好的條件等等，有些朋友就不免的會出現怨天尤人的心態。
抱怨自己為什麼沒有好條件、好資源等。抱怨來抱怨去發現自己更加迷茫了，更加困頓了。
抱怨解決不了任何事情，只會給自己徒增煩惱。與其抱怨，不如行動。
結語:人在迷茫之時，走出去的道路千萬條，調整好的心態，冷靜客觀分析局勢都是好的解決辦法。
但萬萬不可抱有自暴自棄、破罐子破摔、過度焦慮、怨天尤人的心態。