人在迷茫之時千萬不要有的三種心態

山有高峰,也有低谷;人有得志,也有失意。人生的道路曲折又坎坷,有時候感到迷茫也是正常的現象。

迷茫是人生的常態,感到迷茫說明我們對當下的狀態不滿意。

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有十幾歲求學時對學業的迷茫;

有剛工作時對職業發展的迷茫;

有成家立業後對家庭生活的迷茫;

……

有想要改變卻無從下手的迷茫;

有對未來惶惶然的迷茫;

有對自己不自信的迷茫;

……

面對人生不同階段,不同原因的迷茫,我們應當是立足當下,冷靜分析造成迷茫的原因,撥雲見日尋得解決之法。

面對迷茫,我們有很多方法去克服它,但同時,千萬不要有以下三種心態

人在迷茫之時千萬不要有的三種心態

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一、自暴自棄、破罐子破摔心態

面對迷茫,我們會感覺到無助、無力,不知道該何去何從,不甘於現狀,卻又無法突破現狀。這時候一種“就這吧”“愛咋咋地”的想法可能就冒出來了,然後就隨意而為,沒有了改變現狀的衝勁,也失去了和困難作鬥爭的信心。

在這我要用親身慘痛的教訓來勸誡有這種想法的朋友,千萬不要有這種自暴自棄、破罐子破摔的心態。

我當初考高中時,因為考試失利沒有考上省級重點高中,而去讀了一所自己並不想去的學校。由於自己的年少無知,覺得自己的人生也就這樣了,上了這樣的高中也考不上什麼好大學,心中滿是迷茫。於是我從高一開始就自暴自棄,終日與同學嬉鬧,荒廢了整整三年高中學業。

但實際情況是我的好多高中同學也都考上了很不錯的大學,現在想來確實是萬分後悔,無奈時光不能倒流,只能當做人生慘痛教訓。

自暴自棄,破罐子破摔這種心態,害的永遠是自己。

後來我總是在迷茫之時刺痛自己,告誡自己:千萬不要再有自暴自棄,破罐子破摔心態!要面對現實,儘自己最大努力做出改變,不能就此認輸。

人在迷茫之時千萬不要有的三種心態

二、過度的焦慮心態

在人生低谷時,想要盡快的走出去,此時會感覺到壓力巨大,想要努力改變現狀,突破難關。

有時候人在巨大的壓力和緊張的情緒時,智商和體力都會有所下降,這時候再有過度焦慮的心態,無異於雪上加霜,進而導致做出錯誤的判斷,造成錯上加錯的局面。

過度焦慮會讓人變得焦躁、不自信,會失去理智,搞不好還會造成人際關係的緊張等一系列錯誤。

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俗話說有壓力才有動力,但是面對壓力,萬不可產生過度焦慮的心態。

三、怨天尤人的心態

迷茫時,我們有時候會不免的和別人去作比較,去思考為什麼自己會迷茫,而別人看起來卻是順風順水、鬥志滿滿、目標清晰。

本來此時的自己就處在低谷時期,正是感到失意沮喪之時。再與他人作比較,發現別人總是比自己有更好的資源,更好的條件等等,有些朋友就不免的會出現怨天尤人的心態。

抱怨自己為什麼沒有好條件、好資源等。抱怨來抱怨去發現自己更加迷茫了,更加困頓了。

抱怨解決不了任何事情,只會給自己徒增煩惱。與其抱怨,不如行動。

人在迷茫之時千萬不要有的三種心態

結語:人在迷茫之時,走出去的道路千萬條,調整好的心態,冷靜客觀分析局勢都是好的解決辦法。

但萬萬不可抱有自暴自棄、破罐子破摔、過度焦慮、怨天尤人的心態。

 

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