能控制體重的人,才是最可怕的!

在朋友婚禮宴會上,遇到了一位老友,多年不見,變化驚人。

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當時,我正和幾個老朋友在聊天,忽然背後誰捏了下我的肩膀,抱住我。轉過頭,我竟然一下子沒認出來他是誰,按理說,有如此親密舉動的,應該是很熟悉的。他見我愣在那,笑著說,咋了,不認識哥了哇。

話音一出,我知道他是誰了,但仍是太吃驚了。

因為,在我的印像中,他曾是一個身高185cm、體重僅有110斤左右的清秀型大竹竿。現在站在我面前的卻是一個體重足有200斤以上的胖子,連手上五指都有了可愛的小窩。

旁邊一位女同學故作可惜狀,歲月真是把殺豬刀啊,以前的長腿歐巴現在成漢堡大叔了,你說你體重都無法控制,還怎麼控制人生呀!

引來大家一陣嬉笑。

能控制體重的人,才是最可怕的!

雖然是句玩笑話,但確實有很多人會將這句話奉為人生勵志金句:“ 體重都無法控制,還怎麼控制人生!”

哈叔覺得,這碗雞湯有毒,其實這裡涉及到一個人自律的問題,僅此而已,體重和人生並沒有實際的關聯性,請不要做這種強制性地綁架。

但必須肯定地是,一個能控制自己體重的人,確實是可怕又可敬的,他們身上都有著這樣的特質。

01

第一特質:堅持。

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彭于晏這幾年人氣上升的挺快,前陣子看了一篇關於他的報導,瞬間被他圈粉。

能控制體重的人,才是最可怕的!

(這張照片,是同一個人)

曾經胖嘟嘟的少年到如今的型男,他都經歷了什麼?

能控制體重的人,才是最可怕的!

《翻滾吧,阿信》中,彭于晏扮演一名體操運動員,他進入體校,進行8個月的體能訓練,每天12小時,一周6天,單槓、吊環、鞍馬無所不練。

能控制體重的人,才是最可怕的!

每天早上七點起床開始,一直練到中午,然後洗澡、吃飯、補個覺,下午又開始一樣的練習,每天都濕透好幾件衣服,每天健身兩三個小時,練拳四五個小時。

訓練的過程不需要做過多的敘述,可以想像地是這種堅持有多難。這需要有強大的意志力和耐力。

所以,有時候還是挺佩服明星們的,為了人前光鮮亮麗的良好形象,能夠常年堅持瘦身的飲食習慣。

很多人做事就靠三分鐘的熱度吊著,三天打魚,兩天曬網,激情過後,留下的就是唯有迷茫。

一個人要想取得成功,堅持是最基本的素養。

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能控制體重的人,才是最可怕的!

02

第二特質:自律。

如今夏天到了,妹子們是否還記得春天時見人就發的減肥毒誓,是否還記得制定地瘦身計劃,這些還記得嗎?

也許在你看到美食的時候,在你吃完就躺的時候,早已把這些忘得一干二淨了吧,或許你沒忘,只是告訴自己:從明天開始,一定要開始減肥。但明日復明日,明日何其多。

毀掉你生活的,從來不是什麼手機和美食,而是你的不自律。這就是為什麼有人說,連體重都不能控制,怎麼控制人生。

自律是你可以控制自己的思想、行為,而讓自己按照既定方案行動的能力。這種能力正是現在很多屌絲、很多鬱鬱不得志的人所欠缺的。

如果你做不到自律,你可能在很多問題上出錯,你可能會原諒自己散漫的工作狀態,會自己制定地提升計劃熟視無睹。

還記得我們讀書那會,課桌上經常會有人在上面刻著一個“早”字嗎?

那是因為我們都學過一篇關於魯迅先生的課文。魯迅十三歲時,他的祖父因科場案被逮捕入獄,父親長期患病,家裡越來越窮,他經常到當舖賣掉家裡值錢的東西,然後再在藥店給父親買藥。

有一次,父親病重,魯迅一大早就去當舖和藥店,回來時老師已經開始上課了。老師看到他遲到了,就生氣地說:“十幾歲的學生,還睡懶覺,上課遲到。下次再遲到就別來了。”

魯迅聽了,點點頭,沒有為自己作任何辯解,低著頭默默回到自己的坐位上。

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第二天,他早早來到學校,在書桌右上角用刀刻了一個“早”字,心裡暗暗地許下諾言:以後一定要早起,不能再遲到了。

一個自律的人,必將會走上一個高階層的人生。

能控制體重的人,才是最可怕的!

03

成功,是自律和堅持的結果。

如果你只有計劃,只有目標是遠遠不夠的,不行動那一切都是扯淡。我個人是比較討厭和反感經常抱怨的人,抱怨不能改變什麼,只會讓你更加地消極。

有些人一邊抱怨著工資不高,房價太貴,生活不易,卻不反省你能為公司帶來多大的收益,你自身有多大的價值。上班無精打采,做事拖拖拉拉,整天的抱怨這埋汰那,你說你憑什麼拿高工資​​。

可憐之人必有可恨之處,這句話用在一些整天喊著有才無門的人身上很適用。自己不去努力改變,別人能幫的了你一時,卻不可能幫助你一輩子。

一個叫黃凱莉的女孩在TED上演講,分享了她的30天計劃,30天的堅持改變了她的一生,這個視頻值得大家靜下心來好好地看完。

我知道很多人看完會感到熱血沸騰,然後就沒有然後了,真心希望你不是這樣的人。

華人首富李嘉誠從少年時期就堅持看書,一直到如今近90歲的高齡,仍舊保持著這樣的習慣。這種堅持和自律,試問有幾個人可以做到?

能控制體重的人,才是最可怕的!

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有時候,別把那些大佬想的有多神,他們也是有血有肉的普通人,只不過他們比普通人更加自律,更加堅持,而成功則是順其自然的結果罷了。

試著給自己制定一個計劃,然後堅持去做一個月、兩個月,到時候看看你能收穫多少?

共勉之~!

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