這個世界有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數人都想改變這個世界，但沒有想改變自己。事實上，每一個人都是構成”環境“的元素。誰都明白，一個人要是將收音機調成85.8，是不可能會收到101.7的節目的。同理，如果你在試圖改變自己際遇的過程中，一天都到晚都抱怨或改變你周圍的世界，卻從未想過改變自己，以便與周圍的環境協調一致的話，那麼，你又怎麼去奢望吸引來你所欲求的環境呢？

想要改變周圍的世界，很難； 要想改變自己，則較為容易。與其改變周圍的環境，不如先改變自己。改變自己的想法和做法，以抵禦外來的侵襲。當自己改變後，眼中的世界自然也會隨著改變了。如果你希望看到的世界朝著自己所欲求的方向來改變，那麼第一個必須改變的就是自己。”心若改變，態度就會改變；態度改變，習慣就改變；習慣改變，人生就會改變。“

每個人都是他機遇的製造者。改變自己對人生的影響是非常巨大的。當你在無法改變環境的情況下，就應該及時地改變自己。

有一天，狂風刮斷了大樹。大樹看見弱小的蘆葦卻沒有受到一點傷害，就問蘆葦，為什麼我這麼粗壯都被刮斷了，你這麼纖細卻沒有一點事？蘆葦回答說：”我知道自己軟弱無力，就低下頭來給風讓路，避免了狂風的衝動，而你卻要憑藉自己的強硬有力，拼命抵抗，結果被狂風刮斷了。

由此可見，改變自己，首先需要認清自己，認清環境，提醒自己無論如何都要清楚地知道，危機是無時不在的，也是無處不在的。我們之所以要改變是因為在某種程度上我們已經不能適應這個變化的世界。

也許生活中的每個方面都有你想改變或改善的事情，比如：獲得心靈上的平靜與安穩、克服恐懼及愈療精神上的創傷、持續擁有健康的身體、治癒疾病、享受美好的戀愛關係、品嚐親情和友情的甘甜，成為受人尊敬且被上司賞識的員工、在現有的工作上做出佳績、長期都能保持良好的經濟狀況、走向卓越，讓那些不曾看好你的人刮目相看。要想這些成為現實，改變自己是必經之路。

最後，需要強調指出的是，改變不是沒有原則的改變，不能因為改變而放棄原則；不能因為改變而因小失大，丟了夢想；更不能因為改變而喪失了理智，影響人生。我們的改變是為了更有效地積蓄力量，經便相遇到來時，能夠全力衝刺。