你和牛人的差距,就是從下班之後拉開的

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越來越發現,厲害的人都是擅長利用下班後時間的高手。

一個朋友,全職工作是數據分析,同時又是優秀、忙碌的時尚博主,每天要街拍、修圖、寫文,參加一些秀場、品牌公關活動。如此辛苦,朋友卻以一句——“平衡工作和生活,不知不覺已經慢慢變成了我的本能”,輕描淡寫地帶過。

我們都聽過這樣一句話:除了工作的8小時、睡覺的8小時,剩下的8小時將決定我們人生更高的走向。

特別佩服那些能利用好下班後時間的人,他們往往工作蒸蒸日上,下班後的時間也精彩紛呈,甚至利用下班後的時間實現了自己的夢想

大部分人的智商其實都差不多,日常工作經常陷於重複和忙碌之中。能夠充分利用好下班後時間的人,才能更快學到新技能並脫穎而出。

 

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上個月,我們大學同學聚會,昔日一個平凡的姑娘氣質出眾,談吐有料,儼然成為了聚會中的核心人物。

還記得大學時候的她,因為鄉音明顯,從來不肯在公共場合講話,對穿著打扮也不上心,小心翼翼地躲在角落裡。

畢業後,她去了一家公司做行政,兩年前見面的時候除了感覺成熟一點,也並沒多大變化。

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這次見面,卻讓我由衷產生一種“士別三日當刮目相待”的感覺。聚會結束後,我拉著她刨根問底。

原來,她們公司去年人事變動,她被調到分公司負責行政、人事工作,她要負責面試、新員工培訓。因為鄉音明顯,遭到了很多人的嘲笑。她開始苦練普通話,報了一個演說的課程。每天下班後倒兩班車去上課,逼迫自己在公共場合講話。演說課的老師特別“狠”,要求她到廣場上、地鐵上面對著陌生人做5分鐘的公開演說。

第一次做的時候,幾乎是半閉著眼睛完成的,演說完畢,後背都濕透了。但也因此完成了一次蛻變,克服了在公共場合演說的恐懼,再多人的會議都不怯場了。

嘗到甜頭後,她又報名了形象管理課程,學習穿著搭配和妝容。現在還報名了英語口語課,為自己升值。

她說,提升自己是會上癮的,打開一個個隱藏關卡的感覺,讓人欲罷不能。

看著眼前精緻又自信的她,我真切意識到,大學畢業後,拉開人與人差距的,原來就是下班後時間的利用方式。

 

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到底如何利用下班後的時間,提升自己呢?我把跟她聊天的心得和一些時間管理方法相結合,總結了幾個要點:

首先,別貪心,明確自己想要什麼。我們在定小目標時,都喜歡一口吞個大胖子,定很多個目標出來。但是,每天的時間都是固定的,硬擠也擠不出來更多時間。所以,知道自己“真正想要什麼”,尤其重要。

最好,一次只確定一件重要的事情,完成以後再開始另一件。你想成為PPT大師,就得縮減學習攝影的時間;想在半年內完成一幅畫作,用在烘焙上的時間就要少一些。

其次,列好任務清單。有一種時間管理方法,叫做記事本原則。它提倡把每天做的事情、花的時間用記事本全部記錄下來,每天晚上反思自己在哪些地方浪費了時間,從而提高時間利用效率。

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每天早上,按照事情的重要度,列好一整天的任務清單,逐個去完成。完成的就打對號,沒完成就打叉號。同時,反覆確認寫下來的事情對實現你的目標有沒有幫助,把目標分解在每一天裡。

第三,碎片時間也能成大事。上下班的路上讀讀書,或者戴上耳機聽聽線上課程,午休時間做些筆記,都是提高時間使用效率的方式。

對很多人來講,擁有整塊的時間是一件很奢侈的事情。隨時隨地切換狀態,利用好碎片時間,也能一點點地完成蛻變。

第四,學會適度拒絕。下班後,你本有個課程要參加,但同事邀請你去唱K、逛街,抹不下臉就去了,一天的計劃就此泡湯。幾次下來,看著好幾頁的未完成、小叉號,很可能就此放棄。

適度的社交一定要有,但如果每天都把時間耗費在吃飯、逛街、唱k上,你就很難有時間做自己想做的事情。

真正的人脈不是一起吃吃喝喝,而是與因相互需要而聚到一起的人所構築的牢固的信賴關係。

第五,要捨得投資自己。要解鎖新的技能,比如繪畫、PPT製作、攝影……所有這些可能都需要花費。但這些花費,大部分人都是可以承受的,但我們常常寧願換成美味的食物、漂亮的衣服,也不願意為提升自己花一毛錢。

可是,要提升自己,最快的途徑就是請教專業人士,讓你少走彎路。這時候,一定不要吝嗇。

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