職場是個非常特殊的場景，很多人會想到人際關係、情緒管理、厚黑學等等，這些都與職場或多或少存在關係。自己的底子如何，能否運用好這些，因人而異，也不管不在職場中能力多強，也需要牢牢記住以下7條規則，否則很容易吃虧。

1、勇敢說不。

在超出自己能力範圍的事情一定要堅決說不，不喲啊害怕會傷面子。如果同事請你幫忙，但是這件事情很複雜，自己要完成確實有困難，但是因為抹不開面子而答應。那樣完成事情的過程費時費力，效果還不好。

2、要麼拒絕，要是答應就要做到。

就像是上一個規則一樣的，要麼說不，如果答應了就一定要做到，因為你答應了，給他預期。他會把這件事情從未完成的狀態轉變成在進行中，只會期待你給的結果，而不會讓其他人或自己再去做。

3、請人幫忙是建立人際關係的好辦法。

很多人為了緩和職場中和同事的關係，就請同事吃飯，但是效果往往不好。真正的加你關係的方式就是請他幫忙，這樣從心理他會覺得你需要他，被需要感是非常重要的，而好為人師是大家的通病。

4、說話留三分，不論關係多麼好。

在職場中認識的朋友，可以說不能稱之為真正意義的朋友，你不知道他真正的一面，如果你只是表面看起來和她關係好，就把什麼秘密都說了，那麼很快你會發現，整個公司都知道了你的秘密。

5、別不拿自己當回事。

很多人在職場中會當老好人，不管是誰來尋求幫助，都來者不拒，久而久之變成了沒有原則的人。這樣會非常累，大家會覺得這是個可以隨便欺負的老實人而已，就不會太拿你當回事兒。

6、團隊永遠比個人有力量。

如果在公司中，你單獨一個人驕傲的不融入各個小集體，那麼很快你會很被動，包括信息上的不對等，會發現很多人都知道的事情你卻不知道。而團隊的力量是你無法想像的。

7、別人讓你幫一個誰都能做的事，不要答應。

這樣的事情說白了就是誰都不願意幫，而且他自己也容易完成。這種沒有技術含量的事情，純粹是想找人打雜，你幫了，不會讓他感激，反而會看低你。