心理學:一個人要想出人頭地,就要在這三方面對自己“狠”一點

做人要想出人頭地,我們就必須知道,沒有誰能夠隨隨便便成功。任何偉大成就的獲得,都離不開堅定的意志。那麼,堅定的意志到底從何而來呢?堅定的意志並非是人們生來就有的。

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意志是指“控制人的衝動和行動的能力”。可以說,擁有堅定意志力的人,都是可以對自己下狠功夫的人,如果我們願意通過在這方面培養和強化自己,往往而言,我們將會脫穎而出,因為成長本身就是需要我們克服自己的本性,才會走向更好的未來。

心理學:一個人要想出人頭地,就要在這三方面對自己“狠”一點

1.勇於改變:多堅持一會

在生活中我們可以看到,意志力最明顯的體現就是在做某件事時的專注與堅持,尤其是在遇到困難和挫折的時候。

所以,培養“多堅持一分鐘,多拼搏一次”的拼搏精神,就是培養、加強意志力的最好方法。意志最根本的動力還是來自於個人強烈的“改變自己”的願望。

很多時候,空泛的大道理或許能使人信服,卻難以產生行動的渴望,只有強烈的自我求變意願才能激發無窮的動力。一個人渴望改變的意念越強烈,就越能表現出堅強的意志。所以,保持求變之心,是培養意志力的關鍵因素之

當我們在某個問題面前掙扎時,不妨多想一下成功後的自己,這時就會產生令自己積極向上的動力。換句話說,在遇到阻力時,你可以想自己在克服它之後的快樂,這樣就能幫你建立一種強大的自製能力,“再堅持一分鐘也就不是難事了。

心理學:一個人要想出人頭地,就要在這三方面對自己“狠”一點

2.懂得激發自我的潛能

每個人都有潛能,但是很多時候,只是我們自己不知道。而如何激發自己的潛能,從本質上來說,我們可以嘗試做自己害怕的事情。

曾經有個士兵因為膽小怕事,一直被人嘲笑,雖然他經歷了多次戰爭,卻從沒獲得過一官半職。於是他決定要有所改變,他要做一個勇敢的軍人,“哪怕犧牲在戰場上,我也不願再這樣窩囊地活下去”。

從那以後,每次列隊,他都會站在隊伍的前面;每次沖鋒訓練,他都是第一個沖向練習靶。到了真正的戰場上,他仍然沖在隊伍的最前方。後來,他因為作戰勇敢獲得了軍隊的嘉獎,最後升為上尉。

有人問他,為什麼他會變得這麼勇敢,難道他不怕死嗎?他回答說:“我從來沒有停止過對死亡的畏懼,但是我渴望改變自己那膽小鬼形象的內心讓我戰勝了這種畏懼。

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每當衝鋒號吹響時,我總是強迫自己第一個跳出戰壕。所以,就像大家看到的那樣,內心懦弱的我表現得卻無比勇敢!”

心理學:一個人要想出人頭地,就要在這三方面對自己“狠”一點

3.用明確的目標約束自己

有過親身體驗的人都知道,最容易達成的目標往往是那些最具體、明確的目標。而“多堅持一分鐘”的目標,就體現了這一點:越具體而明確。

著名數學家李天岩雖一身疾病,但通過幾十年的鑽研,在應用數學與計算數學等領域中作出了開創性工作,取得了卓越的成就,被認為是所在領域內的領袖人物之一。

在談到如何取得如此成就時,李天岩認為成功之道就是持。他常常對學生說,是否聰明過人其實並不太重要,能將問題弄個水落石出才最重要。

他常強調,他對問題的看法只不過是比別人多堅持了一分鐘。“那寶貴的一分鐘可能就是造就成功之路的一分鐘”,是他叮嚀學生們的名言。

實踐證明,每一次成功都能增加一個人的自信心,每一次目標的達成都將會使人的意志力進一步增強。你可能有這樣的體會:當你克服懶惰,堅持完成了自己的既定目標,總會獲得一種繼續迎接挑戰的信心,甚至是渴望。

因此,當你能夠在困難面前“多堅持一分鐘”,就能夠“再多堅持一分鐘”,然後是更多的“堅持一分鐘”,最終讓你堅持到成功的那一刻。這三個方面,只要我們努力堅持做到,相信你一定會做出一番特別的成績來。

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