都說一個不經意的細節，往往能夠反映出一個人深層次的修養。

深以為然。幾天前，閨蜜晴子和朋友們一起出去吃火鍋。

本來這氣氛應該是輕鬆愉快，但一個鐘頭下來，大家都吃得不怎麼高興。

晴子告訴我，她就沒見過這麼忍不住的人。

因為是自助餐，大家都拿了幾盤自己愛吃的菜，不夠的話，中途就再去添一些。

但朋友雯雯呢，直接推了一車去裝自己的菜，晴子他們5個人也才推一車呢。

鍋底沸騰後，雯雯一個勁地往裡倒食材，她一大半車的量本來就比晴子他們多，不一會兒，鍋裡就被佔滿了，眾人只好等著她吃完了再倒自己的。

更無語的是，她每次往鍋裡倒東西，總會賤些湯汁出來，坐在她周圍的人都紛紛往外躲。

雖然雯雯坐的地方離大鍋有些遠，但這明明是站起來就可以解決的事，她卻只顧方便自己，直接伸著手往鍋裡扔。

怎麼取食材、怎麼放食材，這些在餐館裡隨處可見的行為，卻透露著一個人骨子裡的修養。

想起知乎上的一句高贊回答：真正的修養是對自身的要求，如果總是需要他人來提醒你去改變，恰恰說明你本身不具備修養。

而你的修養，往往藏在你的細節裡。

在某一期的《快樂大本營》上。

唐國強說當年自己演勾踐的時候，何靈是主持人，演雍正的時候，何靈還是主持人。

“何靈”二字一出口，場上的氣氛就變得有些微妙，唐國強講第二聲“何靈”時，台下明顯有些騷動，和各種細細碎碎的聲音。

但被叫錯名字的當事人，何炅卻只是安安靜靜地站在一旁，眉眼微彎的看著唐國強，抑制住了上揚的嘴角。

待唐國強說完，他才微笑著向大家解釋：

唐老師十年之前就叫我何靈，他當然知道我叫何炅，這是我們之間的一個昵稱。

在態度上保持謙虛恭謹，即使別人的錯誤非常明顯，也會等對方表達完，再去圓場。

歌德說：“虔誠不是目的，而是手段，是通過靈魂的最純潔的寧靜而達到最高修養手段。”

• 語言上的溫和、行為上的約束，這些小小的細節都是一個人內在修養，外化出來的結果。

在一次金鷹節的採訪環節上，賈玲即興表演了一場“單口相聲”。

因為記者們都以為是一位當紅明星，賈玲一上台，大家都愣在原地，不知道說什麼好。

但賈玲卻率先開口道：“我就已經不火成這樣了嗎，就沒有一點緋聞要問問？”一句自嘲的話，讓大家從頭笑到尾，

一個有修養的人，不會讓周圍人感到無所適從，相反地，會給大家帶來心情上的愉悅。

37歲的秦嵐，在影視劇裡知性、溫婉、善解人意，現實中的她，也是一位細心、大方的女孩。

在某個綜藝裡，劇組請來了精通服飾文化的老師們，來為大家講解清代宮廷裡的服飾要求。

輪到趙老師講絨花時，他抬頭看了戴著絨花頭飾的秦嵐一眼。

留意到這個眼神，秦嵐馬上走到老師身邊蹲下，好讓老師坐著，不費力地向大家介紹完。

在這個過程中，秦嵐沒有半分倦怠，臉上始終帶著微笑，輕輕地搖著團扇。

不拘泥於個人小節，沒有一點明星的架子，即使對不熟悉的人，也能有一份力所能及的善意，這才是最讓人感動的地方。

有位旅客，在機場見到秦嵐時，拍下了這樣一幕：

下飛機的秦嵐正急著往出站口走，這時候，一位路人的眼鏡盒從包裡落了出來，正巧掉在了秦嵐腳邊。

為了不讓後面跟著的保鏢踩到，秦嵐眼疾手快地撿了起來，遞給了那位還在愣神中的路人。

帕斯卡曾說過這樣一句話：“不要從特殊的行動中去估量一個人的美德，而應從日常的生活行為中去觀察。”

一個小小的蹲姿、一個不費力的拾物，在我們的身邊見得太多太多，但就是這樣臨時作出的反應，卻最能反映出一個人最真實的狀態。

修養，就是時刻留意身邊事、身邊人，並能給予他們力所能及的幫助。

19歲的演員吳磊，是大家眼中的“紳士男孩”。

《二十四小時》里，他和蔣欣坐車時，怕這位大姊姊撞到頭，主動把手放在車頂上；

上節目《快樂大本營》做遊戲，擔心女搭檔被砸到，轉身護在女生前面，紳士風度十足。

拍戲時，看到林允不小心滑了一跤，眼急手快的把她扶住，確認沒事後才繼續與別人聊天；

媒體拍照時，留意到身邊的女演員不知道如何擺pose，便停下來教她。

記得讀書時的室友小黛，就是這樣一個細心的人。

只要看到我躺在床上，披上被子，她都會戴上耳機，防止聲音吵到我。

我摸黑下床上廁所時，她聽到動靜，也打開手電筒，照亮我看不見的路。

前些天，同學聚會，我看見她時，回憶起以往種種，都十分感激。

擁有良好修養的人，他的內心是陽光的、寬敞的、是有愛的，更是裝著他人的。

他擁有足夠的力量與柔軟，讓自己生活得內心妥帖、雲淡風輕。而又能感知他人的喜怒哀樂，不吝嗇善意。

北京郵電大學教授趙玉平說的一句話：

遇到事的時候，人有兩種思維模式，一種叫意義思維。想全局、想價值；一種叫做感受思維，想眼前的感受、局部的感覺。

一個有修養的人，遇事時會考慮周圍情況，再是個人感受，總是照顧別人，顧全大局。

既有大局觀，也能捕捉到小細節。以尊重為前提，不因對方強弱，也不因年齡大小，只是心裡裝著別人。

因為大大小小的事都能想到，所以在細節上愈能讓人感到舒服和貼心。

所謂修養，不過是對世界心懷善意，願意好心照顧身邊之人。

願你我，也能成為這樣，把一言一行轉化到細節之處，能與他人感同身受的修養之人。