你管理時間的方式,決定你一生的高度

你管理時間的方式,決定你一生的高度
你管理時間的方式,決定你一生的高度

最近看到一句話:當代中國人的一大硬傷,就是缺乏時間商。

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一個人在25-40歲這些年,究竟能有多忙?

忙到週末都不敢約朋友放縱玩耍;

忙到走在馬路中間回上司和孩子老師的微信;

忙到連好好吃飯,好好睡覺,的時間都沒有……

而忙字拆開來看,就是心亡。

細思恐極。

婚後生活過得美滿的,都是逼自己養成“時間商”的。

我叫琥珀,朋友們喜歡把我叫做時間顧問,我在世界各地當IBM諮詢顧問,已經有15年了。

曾經有一個很文藝的寶媽找到我,一臉愁容地問:

“孩子她爸每天接近凌晨才回家,我上班回來每晚還要陪娃寫作業,寫完作業幫娃洗衣服,完了自己再去洗澡,洗衣服,拖地……

等孩子睡了都10點多了,才能擠出時間來讀一會兒書。

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一個月這樣,兩個月這樣,一年了還這樣,難道我的人生就這樣了嗎?”

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雖然很殘忍,我還是嘆了一口氣說:

你人生的最大失敗,就在於你把80%的精力都放在一堆瑣事上。

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嘉欣聽到我說這句話,委屈地看著我:

“可是,沒人幫我做家務,沒人幫我陪娃寫作業,我也無計可施啊!”

我回道:每個職場媽媽都不容易,你有這麼強的上進心,已經甩開別人很多條街了。

你唯一缺乏的,是“時間商”。

只有20%最重要的事情,才會給我們帶來80%的幸福感;

而生活中可能有80%的瑣事,對我們的影響不足20%。

說著我把管理時間的二八法則教給了嘉欣,讓她回去一絲不苟地執行。

在精力最充沛的時間讀書,而把洗衣服、做家務當做一種休息,不用另外騰出時間精力來做。

沒想到這麼一實踐,嘉欣的效率大大提高。

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她說:現在每天都精力充沛,不但看了最近很火的《見識》,還有時間看東野圭吾新出的小說。

一週一部文藝電影,半個月一本村上春樹,每週四還和閨蜜一起插花畫畫,羨煞旁人。

連老公都說:“我們的文藝女神又回來了!”

更讓人驚喜的是,自從她開始提高時間商後,孩子也潛移默化地受到了影響。

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孩子時間商提高,6點半前搶著做作業。

“孩子懂得規劃時間,搶在6點半晚飯之前把作業都做完,晚上7點半,我還會帶著兒子出去散步半小時!”

更讓她驚喜的是,本來成績平平兒子學會了時間管理後,學習成績得到了顯著提升,讓老師同學刮目相看。

你管理時間的方式,決定你一生的高度
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我身邊有很多人,想做個好妻子,好丈夫,卻因為時間商的缺乏,婚後就被柴米油鹽所綁架,分身乏術,陷入日復一日的抱怨當中。

雞毛蒜皮一把抓,會把你累得直不起腰,而且重要的事情一件都沒有做。

沒有時間商的自律是耍流氓。

婚後生活過得幸福的,都是逼自己訓練出“時間商”。

一個人25-40歲這些年,到底可以改變什麼?

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去年初,一位叫穎兒的公司職員通過朋友輾轉找到我,她正被即將到來的會計考試壓得喘不過氣來:

“我想著復習,可根本騰不出時間。每天晚上回到家還會有各種緊急工作需要處理,累到半條命都沒有了。

我不想過這種一眼就能望到頭的生活,但半個月下來我連輔導書的前10頁都沒看完,我痛恨這麼沒有用的自己!”

我一聽,趕忙說:你這是患了時間商中的“緊急痲痹症”。

隻做了那些看似緊急的事情,卻把真正重要的事情拖了一天又一天。

說著我立刻為她打造了一套方案,特別是將時間商中的“WOOP”時間管理法,4D抗干擾法教給了她。

用上這套方法後,改變迅速發生。

她還是有很多緊急任務,但是她知道怎麼用4D抗干擾法安排不同的工作,見縫插針地復習。

今年5月,在經歷了近100天的時間管理後,穎兒成功地拿到了中級會計證!

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穎兒如願以償,在今年5月拿到了會計證!(去年9月考上)

她再也不是那個在無數次拖延厭惡中不斷搖擺的自己了。

如果你問我一個人25-40歲這些年,到底可以改變什麼?

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擁有了時間商,你能改變的很多。

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不懂時間商,所有的自律都是耍流氓。

我叫琥珀Amber,閨蜜們喜歡把我叫做“媽媽超人”,但我認為自己只是個時間商很高的人。

曾經,二本畢業在流水線上煎熬的我,成功被世界排名前10的公司IBM相中,成為一名高級顧問。

我的生命大門從此打開了。

我一邊懷著小孩,一邊考上了全國前十的管理碩士。

一邊帶著娃,一邊飛到全國見各種客戶。

一邊和孩子周遊世界,一邊在投資項目中創下一個億的營收。

回想過去,我也只是一個焦慮的媽媽,下班回家後要煮飯帶孩子,還要為了工作熬夜到通宵。

那時我月薪只有1800,是一個低學歷的底層員工。

21歲的我為了自強自立,杜絕一切社交和娛樂,把熬夜當做家常便飯,這種狀態持續了很久。

在無數個夜裡,我一聲一聲地叩問自己:

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“為什麼我那麼努力,卻仍只是個流水線上的小員工,而他們毫不費力就能享受人生?”

你管理時間的方式,決定你一生的高度

我向自己發誓:總有一天,我也要成為一名有錢又有閒的高級職員,計劃的第一步是——考取業界最難考的證書:SAP全球財務認證和高級工程師認證。

我加班加到人不如狗:白天要為同事複印各種文件,晚上還要趕最後一班車回家,備考到凌晨。

同事的嗤之以鼻讓我慌張:“你每天象一個無頭蒼蠅一樣忙來忙去,怎麼可能成為IBM顧問?

那些天我的身體嚴重超負荷,飯也沒有好好吃,患上了胃病。

胃疼的時候吃藥也止不住,不得不抱著暖水袋繼續趕方案。終於在一次北京飛廈門的航班上,我疼到暈倒。

醒來後,我發現自己在機場醫院裡已經昏睡了十幾個小時。

那一刻,心裡說不出的委屈難受。

流水線上的加班狗,如何變身IBM高級顧問,帶娃全世界旅遊?

是一句話點醒了我:

“三十歲以前,你用身體換錢,三十歲以後,你用錢換身體,可是我害怕你活不到四十歲。”

我驚覺長時間加班最終會把身體搞垮,要想超越自己,除非我能學會一種人生必不可少的底層能力:高效管理時間的能力。

從那時起,我開始瘋狂研究書籍裡的時間管理方法,在工作中試錯改進,光是時間記錄就記了十幾本。

你管理時間的方式,決定你一生的高度
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我改良過的方法包括:ABC時間規劃法、4D抗干擾法、時間膠囊法、番茄鍾法等等。

備考期間,時間管理術就是我的護身符。

考完試後,我的同事和老闆對我刮目相看:

我僅用了2個月就拿下了業界最難考的SAP全球財務認證、高級工程師認證。

無獨有偶,在懷孕期間,大家都勸我安心養胎,我卻輕鬆地考取了廈門大學的管理碩士,碩士考試資料就是我孩子的“胎教”。

掌控時間之後,生活也就煥然一新了。

不到三年,我被IBM挖走,以十倍高薪當上了高級諮詢顧問,連續多年為央視、中石油、首都機場等頂級名企做顧問,出差飛行的里程數可以繞地球20圈!

我的出差飛行里程數可以繞地球20圈

你管理時間的方式,決定你一生的高度

一邊和孩子周遊世界,一邊在投資項目中創下上億營收。

經過這些年,我越來越發現:很多人誤以為時間管理管的就是時間而已。但這種想法是錯誤的。

你管理的不僅僅是時間,其實還有你的精力、慾望、目標乃至你的人生選擇。

因為很多時候你的不如意,都是因為時間商配不上你的野心。

你管理時間的方式,決定你一生的高度

2019年,學會時間商的1-100天,你的人生會有什麼不同?

2019年剛剛開始:

如果你覺得累了,

如果你覺得日子太平庸,

如果你因為工作和生活而忙得焦頭爛額,

如果你無法把精力給到你最在乎的人和事……

試試主動掌握自己的時間。

命運從不虧待每一個精心利用時間的日子。

今天,我提煉出12個最常見的生活和職場難題,為大家帶來我多年經過血與淚檢驗的,面對任何壓力都能輕鬆應對的《12堂時間管理課》。

堅持一兩天,生活或許沒有什麼不同,但100天后,你的氣質風貌,家庭事業,可能會變得不一樣。

10天后,你再也不會在該睡的時候玩手機,該起床的時候賴著不起,而會成長為精神飽滿,生活規律的人。

30天后,你有可能徹底告別“重度拖延症”,工作變得井井有條,別人還在熬夜加班的時候,你捧著一杯茶在看經典名著。

60天后,你還可能成為朋友口中的成功人士。別人忙到連話都沒空和家人說,而你卻已經把時間管理教給了家人,週末一起到海邊聽風看雲。

100天后,你會越來越從容自在:畢業七年考個研,鋼琴茶藝學畫畫。有的人光是活著就拼盡全力,你卻有餘暇撿起那些最初的夢想,活出自由的人生。

現在問自己一個問題:

2019年,你是願意主動管理時間去過日子,還是讓日子在不知不覺中把你給過了?

積土成山,風雨興焉;積水成淵,蛟龍生焉。

我是琥珀Amber,如果你也想成為時間達人,停止焦慮,過上從容開掛的人生!

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