“你要做一個不動聲色的大人了，不準情緒化、不準偷偷想念、不準回頭看，去過自己另外的生活了！”

要評價我們每個人的生活方式，村上春樹的這段話再適合不過了。

一旦跨入成年人的世界，就意味著要和大話西遊裏的至尊寶一樣帶上緊箍咒，把自己的七情六欲都控制在心底。

而禁欲，就是成年人最大的自律。

前不久，聽到過這樣一段很紮心的對白：

“成年人的字典裏沒有容易兩字。”

“有的。容易胖，容易脫發，容易窮！”

的確，現實生活中的誘惑太多了，心底種種欲望更是如虎環伺，吃不完的美食、追不完的劇、賺不夠的錢……

朋友阿肖畢業後就留在了老家，工作穩定，說不出的舒坦。

因為比較清閑，也就徹底放開了自己：每天匆匆應付完手中的工作，就開始玩遊戲，還長時間熬夜，吃飯就點個外賣，也不運動。

沒兩年，整個人胖了一圈，臉上也無精打采，像個頹廢的中年大叔。

直到有一天，遇到了從北京回來的同學，對方西裝革履的裝扮和自信從容的狀態，讓他徹底意識到了自己的不堪。

後來就給自己制定了個嚴苛的計劃，健身、學習，戒掉了原本雜七雜八的欲望，一步步升任到了總部。

禁欲，從不是要剝奪人所有的需求和欲望，而是一種積極的生活狀態。

無論克制的是肉體上的欲望，還是生存的欲望，都是為了更大的目標，以求達到一種寧靜安逸快樂的境界。

畢竟人生所有的目標，都需要強大的自律來實現。

這便是成人世界的生存法則！

古人雲，己所不欲，勿施於人。

禁欲，不僅要控制自己的欲望，還要學會克制自己控制別人的欲望。

生活中，我們經常遇到一些控制欲過強的人：你怎麽做，在他看來都不對；不停地給你提要求，讓你按照他的要求一一去做；喜歡評判你，總是一副高高在上的樣子。

這樣的人，往往都自覺成熟，卻過不好自己的一生。

記得在上一家公司時，就遇到了一個自以為是還總倚老賣老的同事，幾乎所有人都不願意搭理他。

每次來了新實習生，他就會裝作熱情的貼上去，給對方介紹各種自己的經驗，一點點小事都說要按照他說的辦，蒙在鼓裏的新人都只好照做。

久而久之，他那個組的業績直線下降，連人都留不住，十分慘淡。

我們都知道，每個人的思想、價值觀、行為習慣等，都有著獨屬自己的印記，不應該強加給其他人，一個人也從不能控制另外一個人。

想認識一個人，就應該去試著接納對方不同的地方；喜歡一個人，就應該給彼此保留足夠的空間；愛一個人，也要學會在適當的時候放手。

成年人最基本的自覺，就是克制自己糾正他人的欲望。而想要改變另一個人的時候，就是你悲慘命運的開始。

堅持你喜歡的，尊重你不理解的，才是成年人社交的最基本禮儀。

禁欲，在某種程度上，也是衡量一個人是否成熟的標誌。

魯迅也曾說過：“當我沈默的時候，覺得很充實；當我開口說話，就感到了空虛。”

這何嘗也不是一種自我欲望克制。

成年人的世界很大，每個人都有自己的想法。越是燈紅酒綠越容易迷失，買了很多本不需要的東西，走過了很多本不必的檻兒，才學會去減少自己的欲望。

如果你仔細觀察身邊那些成功的人，他們眼裏都是堅定地不遠的未來，不為外物所撼動，享受著當下的美好。

欲望，它是動力，也是災難的源頭。

每個人的生活狀態萬千，而自律就是打開那一扇幸福大門的鑰匙，找到那份內心的平靜。

成人後，就清楚了什麽才真正適合自己，也更愛自己：

去讀書，就百分百的投入；去吃飯，就細細品嘗每一口的滋味；對喜歡的東西，也保留著該有的克制。

要記住，成年人最大的自律，就是禁欲。

只有當你真正洗刷去內心的黑暗，重燃對生活和未來的希望時，這個溫柔的世界也會擁抱最美好的你。