一個人內心強大與自己思維密切相關，內心強大的根本是戒掉了我們自身的弱者思維，這是我們變得強大的根本。

一、走出自己的舒適區，戒掉了甘於平庸的思維

生活是平淡的，不過這不是讓我們生活變得越來越平庸理由。平庸從某種角度上來說，就是放棄自我思維，甘願被社會同化，認為別人這樣做，我也這樣做。

一個人要想內心強大，最重要是學會放棄自我平庸的思維。而是以精進思維去要求自己，你看到那些不斷成長和進步的人，都是不被生活所綁架，而是做生活的弄潮兒，創造屬於自己生命精彩。

人生並不是由你的學歷與身家決定的，一個人要想在生命中不斷持續成長進步，就必然要學會走出自己的舒適區，去探索去學習，主動擁抱新變化。

我們要打破自己身上的依賴習慣，主動去思考生活中的新變化，這能讓我們的思維保持敏銳。比如我們所說的中年危機，大都來自我們的不思進取，往往危機就會湧現。如果我們能在每個階段提前佈局，做好充足的準備，所謂的中年危機根本就不存在。

萬維鋼老師曾跟我們分享，國外的中年往往是中流砥柱的時候，很少有中年危機存在，許是他們一直保持學習與思考的態度，這種精進的狀態會讓他們能夠持續創造更多的價值。

更多內心強大的心法，可以關注我的專欄，從心態，思維，認知以及自我習慣等多維度方式幫助你成為最好的自己。

二、戒掉了玻璃心思維，以綠燈思維面對一切

內心強大的人，早就戒掉了玻璃心思維。玻璃心思維往往把面子看得最重要。他們拒絕承認事實，而是把自尊看得比一切都重要。

真正內心強大的人卻會知道，有時我們自尊心會阻礙我們成長和進步。我們要想讓內心變得強大，最重要是以綠燈思維面對一切。

綠燈思維是成甲老師曾提及過的觀點，當我們遇到別人和我們觀點不一致的時候，我們最重要的不是反駁別人的觀點，而是去思考對方所說是否有建設性的意見。

當我們能夠容納別人意見的時候，某種角度上我們就變得戰無不勝攻無不克了。因為你能把對方的觀點用來成長自己，精進自己，把自己變得更為強大。

每個成年人都要知道，愛找藉口不是強者思維，而是弱者思維。愛找藉口本質上是一種逃避問題的表現，而不是直面問題的表現。

我們在和孩子交流中，你會發現，孩子很喜歡把責任推給別人，因為這樣會讓他心安理得。如果這種思維在小時候沒有得到改正，他就會長大後變成我們逃避問題的最佳藉口。

比如有人習慣把自己的現狀推給自己原生家庭，認為這都是父母造成的。事實上從心理學角度上來說，在你看到原生家庭就是一種療癒，沒有人能決定我們人生，除了你自己。

成年之後，你必須學會承擔自己的責任，遇到問題的時候，接受現狀，並積極找到解決問題的方法。

成長就是敢於面對問題，然後解決問題，在解決問題中迭代與成長。所以從某個角度上來說，當你不斷找藉口的時候，你的心智就會停留在孩童階段，根本無法得到長足的完善與進步。

我們最重要是學會找到心智自我完善的方法，戒掉自己的弱者思維，在成長的路上，學會更理性去面對自己所遇到問題，找到解決問題的方式，你才能一步步變成內心強大的人。

內心強大與我們內心對自己要求息息相關，當你敢於創造與冒險的時候，當你敢於解決自己成長所遇到一切問題的時候，你的世界自然浩瀚與強大。