黃渤的一段採訪受到關注，從默默無聞到現在的影帝，他經歷了人生從低谷到巔峰，也經歷了人情冷暖。

當你弱的時候，各種小心機小算計在身邊層出不窮，而當你強大之後，各種溢美之詞紛紛而來，所有的讚美已經包裹了自己，慢慢的就會看不清自己真實存在的一面。

在原來唱歌和表演的時候，遭遇冷遇是非常普遍的事情，你干這一行，就得承受相應的壓力和困苦。

對於現在的黃渤來說，身邊洋溢的都是笑臉。黃老師你餓不餓，黃老師你好帥啊，在這樣甜蜜的負擔之下，很容易迷失自己。

主持人問他對於零差評先生的這個稱號，你怎麼看。黃渤用幽默的方式做了回答，是因為刪差評比較快。

其實對於高情商的黃渤來說，他深知自己是存在缺點和不足的，每個人都是不完美的，只是現在的他變得強大，因此聽不到一些真實的評價了。

沒錯，在社會中生存，總會默默的去遵循一些法則，而當你弱的時候，才會發現身邊的“壞人”很多，因為人性真實的一面，總會在社會的最底層，才能真切的感受到。

落井下石和雪中送炭是不一樣的情誼

在社會中，我們最不能避免的就是與人交往，當你的人際關係處於和諧的狀態，內心感受更多的是一種愉悅。

但是與人能夠進行很好的交往，是一件很難的事情，人心隔肚皮，許多人為了避免傷害，就選擇避而遠之。有的人害怕衝突，就學會了討好。其實在社會中生存，做真實的自己是一件很難的事情。

落井下石和雪中送炭是不一樣的情誼，在與人交往的時候，人們會更加傾向於給自己帶來某些利益的人交往，這是社會交往的一個現實性的原則。

對於弱勢的一方，不會造成其他人壓迫和壓力，並且不用顧忌許多關係聯結的問題，因此會感受到各方面真實的表現，同時也要面對和接受，更多的委屈和無奈。

當你弱的時候，與其生氣，不如爭氣

在處在最低的狀態時，也就是處在比較弱的狀態時，我們可能會遇見真實、遇見不公、遇見委屈等等，但這就是最真實的狀態和世界。

處在較低的地位，不代表永遠處在這樣的狀態下，此刻調節心理狀態是一件非常重要的事情。如果你陷入委屈生氣當中，並且自怨自艾，那麼將永遠處在這個“弱”的狀態下，無法改變。

與其生氣，不如爭氣，為自己爭一口氣，首先想要本身變得強大起來，內心要變得強大。

我們應該適時的去調節自己的情緒和心理狀態，讓自己更加適應社會的真實，從中以更加積極的狀態去努力和改變生活的現狀，以便迎接更好。