2019

貼標籤效應

能定義我們的，

只有我們自己。

 

小溫是一位年輕有為的都市白領。

英俊的外表，整潔得體的衣著，看上去就像是一位講究生活品質的紳士。

只有小溫親近的朋友、家人才知道，其實他十分邋遢，家里永遠跟狗窩一樣亂糟糟的。

最近，小溫交女朋友了，女朋友突然提出要去小溫家看看。

小溫懷著忐忑的心情打開房門，以為自己一定會被數落，誰知屋裡竟然被打掃得煥然一新。

原來，小溫的媽媽剛來過，給兒子的“狗窩”做了大掃除。

小溫如釋重負。女朋友卻誤會了，驚訝地說：

“沒想到你這麼會做家務！太厲害了！太整潔了！崇拜！”

小溫頓時感到不好意思，他接受了女朋友的讚美，卻在心裡下決心，不能再像從前一樣邋遢混日子了。

從那天之後，他開始賣力地收拾佈置房間，偶爾還能做一兩道家常小菜。

被女朋友表揚幾次，小溫真的變成了一個做家務的好手。

 

小溫的女友，簡單兩句話就給小溫貼上“居家男人、家務高手”的標籤，讓人情不自禁地順著她的標籤做事，變得“聽話”。

那麼，什麼是“標籤效應”呢？

當一個人被一種詞語名稱貼上標籤時，他就會自我管理，使自己的行為與所貼的標籤內容相一致。

這種現象，就稱為“標籤效應”。

心理學中認為，“標籤”具有定性導向的作用。

無論是好是壞，它對一個人的“個性意識的自我認同”都有著強烈的影響作用。

給一個人“貼標籤”的結果，往往是使其向“標籤”所喻示的方向發展。

貼標籤，讓好的更好，壞的更壞

有這樣一個實驗。

心理學家克勞特邀請了一群人參與慈善事業。

根據他們是否捐獻的情況，分別為這群人貼上“慈善”或“不慈善”標籤。

同時，他也邀請了另一群相似背景、條件的參與者進行慈善捐獻，但這一次，沒有為第二批參與者貼上不同的標籤。

不久之後，克勞特再次邀請這些人做慈善，那些曾被貼上“慈善”標籤的參與者，明顯比那些沒有貼標籤的人捐獻得更多。

而被貼上“不慈善”標籤的人，則捐獻得最少。

這個實驗中，標籤已經明顯影響到人們作出決斷，無關自身的善惡。

人們接受到標籤的強烈暗示，做出符合標籤內容的選擇。

“既然你認為我很善良，那我就要捐獻更多；你認為我不慈善，那我必然一毛不拔。”

標籤對人最大的影響，是“令好的更好、壞的更壞”。

如果標籤是正面的，那麼會將人們往積極向上的方向引導；

如果標籤是負面的，則可能讓人不斷強化這種負面印象，久而久之，真的成為了那樣的人。

人們很難從這種外界的引導中擺正自己的初心，所謂的“越努力越幸運”“破罐子破摔”，也正是這個道理。

標籤效應帶來的後果，不加以控制和疏導，是非常可怕的。

好的標籤，激勵自我成長

美國總統華盛頓，也是一個善於給自己貼標籤的人。

他曾留下一段“華盛頓與櫻桃樹”的故事。

小時候，華盛頓家裡有一顆櫻桃樹，他的父親十分喜愛，但小華盛頓卻正處於頑皮好動的年紀。

一次，趁父親不在，他提了一把斧頭，就將櫻桃樹砍斷了。

父親回來，看到心愛的櫻桃樹被砍斷，大發雷霆，質問是誰幹的？

所有人都不敢回答，小華盛頓雖然很害怕，卻仍然站出來，承認錯誤。他認為自己這次肯定逃不過一頓打罵。

出乎意料的是，父親沒有責備小華盛頓，而是告訴他：

誠實比櫻桃樹珍貴千萬倍。

從此，華盛頓便不斷告誡自己，要做一個誠實有擔當的人。他的這一可貴品質，使他成為美國歷史上最偉大的總統，被尊為“國父”。

拿破崙曾有這樣一句名言：

不想當將軍的士兵，不是好士兵。

這句話既是他對士兵們的激勵，也是對自我的激勵。

拿破崙同樣是低層軍官出身，但他從來沒有被出身這一標籤局限，而是不斷努力、尋求突破，最終成為將軍、元帥，甚至是法蘭西帝國第一任皇帝。

在我們的生活中，同樣如此。

好的標籤，對一個人的性格養成、甚至未來的前途命運，會產生積極深遠的影響。

 

壞的標籤，讓人失去自信

小豪原本是一個活潑開朗的孩子，因為爸媽工作調動，小豪從小縣城到了上海唸書。

最初他十分自信，也非常積極地和同學交往。

一次，小豪聽到兩個同學背後議論他，說他是鄉下來的，穿得土，沒品味，成績也不好，只會死讀書，跟大家根本玩不到一起。

小豪倍受打擊，再看自己身上簡樸的衣著，怎麼看都不順眼，好像真的變成了“土包子”。

事實上，小豪家庭環境優越，自身條件也不錯，但在同學的“標籤”影響下，他變得越來越不自信，性格孤僻，成績也一落千丈。